不适合一岁以下的婴儿喝鲜榨果汁吗?专家:不要喝太多

行业:新闻中心
时间:2021-03-31 13:18:18
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然而,网上却有文章表示,不建议一岁以内的婴儿喝果汁,100%纯果汁可能会影响他们的健康。那么,水果变成果汁,除了大部分的营养流失以外,对于宝宝而言,喝鲜榨果汁,会产生哪些影响吗?晁爽称:“首先,果汁过甜,可能会造成宝宝以后不爱喝白水。专家告诉我们,一岁以内的宝宝确实不适宜经常喝果汁。

为了让婴儿喝更多的水并添加更多的维生素,许多父母会为婴儿喝鲜榨的果汁,因为它既营养又可以加水,果汁的糖醋味是也深受宝宝的喜爱。父母也很高兴。但是,Internet上有一些文章不建议1岁以下的婴儿喝果汁,因为100%纯果汁可能会影响他们的健康。那么,真相是什么?央视“是真的”记者采访了专家进行核实。

清华大学附属北京清华长庚纪念医院儿科副主任赵爽说:“果汁太细了,它实际上过滤掉了很多东西,例如膳食纤维,这非常好。有助于婴儿粪便的形成和排泄。在这方面,果汁不如水果片。有些父母会在榨汁的过程中将其煮熟,高温会进一步损失营养。可以看出,喂食果汁既没有训练吞咽功能的优势,也没有训练吞咽功能的优势。补充营养的巨大优势。”

北京中医药大学第三附属医院儿科主任医师崔霞指出:“我们仍然不主张为一岁以下儿童喝太多果汁。自制的家庭果汁实际上在提取过程中会破坏维生素。还有很多。此外,基本上没有剩多少纤维素。”

因此,水果变成果汁。除了损失大部分营养外,对于婴儿来说亚博app英超买球 ,喝鲜榨果汁有什么作用?

赵爽说:“首先,果汁太甜,可能导致婴儿将来不喜欢喝白水。其次,果汁中糖分过多,可能引起龋齿。婴儿可能喜欢喝果汁。但是,喝太多果汁后一岁宝宝鲜榨果汁,很容易占用胃部一岁宝宝鲜榨果汁,影响牛奶和其他辅助食品的摄入。”

崔霞说:“果汁的摄入过多很容易影响铜的摄入,这也是一种微量元素。此外,它还容易引起碳水化合物的代谢紊乱。因此泛亚时时乐 ,结合这些原因,我们仍然推荐孩子,不要太早喝果汁。”

专家告诉我们,一岁以下的婴儿确实不适合定期喝果汁。但是,偶尔喝少量也是可以的。那么,不同年龄的孩子应该如何控制他们喝的果汁量?

崔霞说:“如果您从6个月开始服用,则6到9个月内服药量将不超过125毫升。9到12个月(1岁婴儿)的服药量将不超过175毫升。此后, ,这将成为标准。建议不要超过175毫升。”

此外,添加辅食对婴儿有哪些预防措施?

赵爽说:“在补充食品方面,应该从称为'水泥粉'的泥泞食物开始。婴儿出生时,他们首先要喝牛奶或水,这是液态的。然后,必须逐步转变它。通过泥,粉和粉碎的过程将其转变为固体食物,泥状食物是人类营养史上一个不可逾越的阶段,它可以训练婴儿的吞咽功能,同时提供婴儿所需的部分营养。建议除了添加米粉和蔬菜泥外,如果要添加水果,还应以水果泥的形式添加。”

专家告诉我们,最好从果泥中添加水果到婴儿亚博全站APP ,大一点的婴儿可以直接吃水果块。添加时,必须逐步进行,并且水果的种类应从减少到增加,以观察孩子是否会过敏。 (由肖金波和杨思璇编译)

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